我们很多时候在煮速冻水饺的时候会把水饺煮烂，那么我们在煮水饺的时候怎样才能保证水饺不破呢。水开后参加少许食盐，等盐融解后再下饺子，不必加水，不必翻动，直到煮熟。煮饺子时，在锅里放几段大葱，煮出来的饺子...

饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理，人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合金字塔结构给出的比例：面粉做的饺子皮—谷物类食品，青菜含量一般都比较丰富，优质蛋白，饺子中的猪肉...